Was machen wir, wenn sich eine Stelle auf unserem Körper empfindlich und unangenehm anfühlt oder wir Schmerzen spüren? Wir legen unbewusst unsere Hand darauf oder reiben diese Stelle. Wie wirkt dies auf uns? Es beruhigt und lindert. Legen wir unsere Hand auf den empfindlichen Punkt, wirkt es wärmend und verleiht Geborgenheit. Reiben wir darauf, wird auf dem Punkt, drum herum und sogar im Inneren eine Reaktion ausgelöst. Allein diese zwei Massnahmen regen unsere Durchblutung an und führen dank der Förderung unseres Stoffwechsels zur Selbstheilung. Selbst Tiere neigen dazu, sich bei Schmerzen und Verletzungen auf diese Weisen zu beruhigen bzw. zu heilen. Entweder legen sie sich mit der schmerzenden Körperstelle auf eine Oberfläche hin, die auf sie angenehm wirkt oder sie reiben sich mit ihren Pfoten oder an einem Stein bzw. Baum an der betroffenen Schmerzstelle. Gestützt auf diese Linderungsmassnahmen kam man auf die Idee, sie als Behandlungsmethode einzuführen und schlicht mit Handgriffen zu unserer Gesundheit sowie zu unserem Wohlbefinden beitragen zu können, uns zu energetisieren und zu stärken.